Psychopraticien musulman en ligne - visio partout en France
Vous recherchez un psychopraticien musulman en ligne afin d’être accompagné dans un cadre respectueux de votre foi, de vos valeurs et de votre conception de la vie ?
LMDM Santé & Thérapie propose un accompagnement destiné aux adultes, aux enfants et aux couples, en présentiel dans la région lyonnaise et en consultation à distance partout en France.
Mon approche associe des outils issus des thérapies brèves, de la sophrologie, de la communication et de la médiation, tout en inscrivant l’ensemble de l’accompagnement dans un cadre islamique fondé sur le Coran et la Sunna.
L’objectif n’est pas uniquement de parler des difficultés rencontrées. Le travail consiste à mieux comprendre leur origine, identifier les mécanismes émotionnels, comportementaux ou relationnels qui les entretiennent, puis avancer vers des changements concrets et durables.
Qu’est-ce qu’un psychopraticien musulman ?
Dans mon activité, cette approche s’inscrit entièrement dans un cadre islamique.
Cela signifie que la dimension spirituelle n’est pas ajoutée occasionnellement au travail effectué. Elle constitue l’un des repères fondamentaux de ma manière d’aborder la personne, son histoire, ses responsabilités et les difficultés qu’elle traverse.
L’objectif est de pouvoir travailler sur le fonctionnement psychologique et émotionnel tout en restant cohérent avec les valeurs de l’islam.
Certaines problématiques peuvent en effet toucher simultanément plusieurs dimensions de la personne : ses émotions, ses relations, son comportement, son histoire personnelle mais également sa relation à Allah, son rapport aux épreuves ou sa manière de comprendre ce qu’elle traverse.
L’accompagnement cherche donc à conserver une vision globale de la personne.
Une approche thérapeutique ancrée dans l’islam
Mon approche repose sur plusieurs principes essentiels :
Écouter et comprendre avant d’intervenir.
Chaque personne possède son propre parcours. Deux difficultés qui semblent identiques peuvent avoir des origines totalement différentes.
Le premier travail consiste donc à comprendre la situation, les événements vécus, les réactions émotionnelles et les mécanismes qui se sont progressivement installés.
Identifier ce qui entretient la difficulté.
Certaines souffrances sont liées à des habitudes de pensée, des réactions automatiques, des blessures anciennes, des peurs ou des schémas relationnels qui se répètent.
Le travail vise à mettre progressivement ces mécanismes en lumière.
Mettre en place des changements concrets.
L’objectif des thérapies brèves n’est pas nécessairement de rester pendant des années dans l’analyse.
Lorsque cela est possible, nous cherchons à transformer rapidement la compréhension obtenue en actions concrètes, exercices et nouvelles manières de réagir.
Conserver un cadre islamique clair.
La patience, le tawakkul, la responsabilité individuelle, la maîtrise de soi, l’importance du foyer, le respect des droits de chacun ou encore le rapport aux épreuves peuvent naturellement être intégrés au travail lorsqu’ils concernent la situation accompagnée.
Accompagnement psychologique de l’adulte
J’accompagne les adultes confrontés à différentes difficultés pouvant affecter leur équilibre personnel ou relationnel.
Cela peut notamment concerner :
l’anxiété et le stress ;
le manque de confiance ou d’estime de soi ;
certaines blessures émotionnelles ;
les difficultés liées à des événements marquants ou traumatiques ;
les schémas comportementaux répétitifs ;
les difficultés relationnelles ou familiales ;
les séparations et périodes de changement ;
l’attachement excessif ou la dépendance affective ;
la gestion de la colère et des émotions ;
certaines difficultés liées aux waswas ou aux pensées envahissantes ;
le besoin de retrouver des repères et une stabilité.
Le travail ne consiste pas uniquement à écouter.
Selon la situation, différents exercices peuvent être utilisés afin de permettre à la personne de mieux identifier ses réactions, modifier certains comportements et retrouver progressivement davantage de contrôle sur sa vie quotidienne.
Accompagnement psychologique de l’enfant
L’enfant ne parvient pas toujours à expliquer clairement ce qu’il ressent.
Une difficulté peut alors se manifester par de l’agitation, de l’opposition, des peurs, un manque de confiance, un besoin important d’être rassuré ou des comportements inhabituels.
J’accompagne notamment des enfants présentant :
un TDAH ou certaines difficultés d’attention et d’impulsivité ;
un manque de confiance ;
une insécurité émotionnelle ;
des difficultés familiales ;
des peurs importantes ;
des difficultés relationnelles ;
les conséquences d’événements difficiles ou potentiellement traumatiques.
Mon accompagnement repose principalement sur trois étapes.
La première consiste à instaurer une véritable relation de confiance avec l’enfant.
La seconde vise à comprendre progressivement ses difficultés et les blocages qui peuvent les accompagner.
Enfin, certains exercices permettent de développer son autonomie, sa confiance et sa capacité à mieux gérer certaines situations.
Selon son âge, le travail peut passer par la discussion, le dessin, des exercices simples ou des mises en situation.
Les parents conservent naturellement une place importante dans l’accompagnement, tout en permettant à l’enfant de disposer d’un espace dans lequel il peut progressivement apprendre à s’exprimer.
Médiation de couple musulman
Les conflits conjugaux sont rarement liés à une seule cause.
La communication peut progressivement se détériorer, les incompréhensions s’accumuler et des réactions émotionnelles peuvent prendre le dessus sur le dialogue.
La médiation de couple dans un cadre islamique vise à créer un espace permettant à chacun de s’exprimer, tout en travaillant sur les véritables sources du conflit.
L’accompagnement peut notamment permettre de travailler sur :
les problèmes de communication ;
les conflits répétés ;
la colère ;
la perte de confiance ;
les difficultés liées aux familles respectives ;
les incompréhensions concernant les responsabilités de chacun ;
certaines blessures accumulées ;
la préparation au mariage ;
les périodes de crise conjugale.
Le but n’est pas de déterminer systématiquement un coupable.
Il s’agit de comprendre les mécanismes qui ont conduit le couple à sa situation actuelle et de rechercher des solutions concrètes permettant de restaurer un fonctionnement plus équilibré.
Les droits, devoirs, responsabilités et valeurs propres au mariage en islam peuvent naturellement constituer des repères importants dans ce travail.
Les thérapies brèves
Les thérapies brèves cherchent à travailler de manière ciblée sur une problématique précise.
L’objectif n’est pas nécessairement de revenir indéfiniment sur l’ensemble du passé d’une personne.
Il s’agit plutôt d’identifier :
la difficulté actuelle ;
les mécanismes qui l’entretiennent ;
les réactions automatiques qui se répètent ;
les ressources déjà présentes ;
les changements qui peuvent être mis en place.
Des exercices peuvent être proposés entre les séances afin que le travail ne reste pas limité au temps de consultation.
L’objectif final est toujours de favoriser progressivement l’autonomie de la personne accompagnée.
Quelle place occupent le Coran et la Sunna ?
L’accompagnement proposé par LMDM est entièrement inscrit dans un cadre islamique.
Le Coran et la Sunna apportent des repères concernant le comportement, les relations, le couple, la famille, la patience, la maîtrise de soi, les responsabilités et la manière d’aborder les épreuves.
Cela ne signifie pas que chaque difficulté psychologique est réduite à un manque de foi.
Une personne peut traverser une période d’anxiété, une blessure émotionnelle ou une difficulté relationnelle tout en étant attachée à sa religion.
L’objectif est au contraire de pouvoir travailler sur les mécanismes psychologiques et comportementaux sans placer la personne dans un cadre contraire à ses convictions religieuses.
Psychopraticien, psychologue et psychiatre : quelles différences ?
Ces professions ne doivent pas être confondues.
Le psychiatre est un médecin spécialisé dans les troubles psychiatriques. Il peut établir un diagnostic médical et prescrire des traitements.
Le psychologue possède un diplôme universitaire réglementé lui permettant d’utiliser officiellement le titre de psychologue.
Le psychopraticien exerce dans le domaine de l’accompagnement psychologique et utilise différentes méthodes thérapeutiques selon son parcours et ses compétences.
Dans mon activité, je n’établis pas de diagnostic médical ou psychiatrique et je ne prescris aucun médicament.
Lorsqu’une situation nécessite l’intervention d’un médecin, d’un psychologue, d’un pédopsychiatre ou d’un psychiatre, une orientation vers le professionnel approprié peut être recommandée.
Mon accompagnement peut également intervenir en complément d’un suivi médical ou psychologique existant.
Comment se déroule une consultation ?
Une première consultation permet de comprendre la situation et de déterminer ce que la personne souhaite réellement changer.
Nous abordons notamment :
les difficultés rencontrées ;
leur contexte ;
les événements importants ;
les réactions émotionnelles ou comportementales ;
les objectifs recherchés.
À partir de ces éléments, le travail peut ensuite s’orienter vers certaines problématiques prioritaires.
Les consultations peuvent comporter des échanges, des exercices ou des objectifs à travailler entre deux rendez-vous.
La durée et la fréquence du suivi dépendent de la situation.
Le principe reste toutefois de ne pas prolonger inutilement l’accompagnement lorsque la personne possède suffisamment de ressources pour continuer à avancer de manière autonome.
Consultation en visio partout en France
Les consultations à distance permettent d’être accompagné sans contrainte géographique.
Vous pouvez consulter depuis Lyon, Paris, Marseille, Lille, Toulouse, Bordeaux, Strasbourg ou toute autre ville française, directement depuis votre domicile.
La visio est particulièrement adaptée aux accompagnements individuels et à la médiation de couple.
Elle permet de conserver un échange direct tout en évitant les déplacements.
Il est simplement recommandé de disposer d’un endroit calme et confidentiel pendant la consultation.
Confidentialité et discrétion
La confidentialité constitue un élément fondamental de mon accompagnement.
Les informations partagées pendant les consultations ont vocation à rester dans le cadre de l’accompagnement.
Dans le cas des enfants, certaines informations peuvent néanmoins devoir être communiquées aux parents lorsqu’elles sont nécessaires à leur sécurité ou à leur accompagnement.
De manière générale, l’objectif est de créer un cadre dans lequel la personne peut parler librement sans crainte d’être jugée.
Mon parcours
Mon parcours s’est progressivement construit autour de la compréhension de l’être humain, de la communication, de la gestion des relations et de l’accompagnement dans un cadre islamique.
De 2009 à 2012, j’ai suivi des études en management comprenant notamment des bases liées à la psychologie, à la gestion humaine et aux relations interpersonnelles.
En 2013, j’ai poursuivi avec un parcours consacré à la communication en milieu professionnel à l’IFCV Paris Levallois.
En 2014, j’ai approfondi la gestion des conflits et la médiation au sein du même établissement.
Depuis 2014, je poursuis parallèlement un travail d’approfondissement en médecine prophétique et en études islamiques.
Depuis 2024, j’ai enrichi mon parcours dans les domaines de la sophrologie et des thérapies brèves auprès de Michèle Freud Formations.
Cette complémentarité me permet aujourd’hui d’accompagner adultes, enfants et couples à travers une approche structurée, tout en conservant un cadre islamique clair.
Avis et retours d’expérience
Les avis laissés par les personnes accompagnées permettent également aux futurs consultants de mieux comprendre la manière dont se déroulent les consultations.
Ils apportent un regard extérieur sur l’écoute, le cadre proposé, la qualité des échanges et l’accompagnement reçu.
Questions fréquentes
Peut-on consulter même si l’on habite loin de Lyon ?
Oui. Les consultations sont disponibles en visio partout en France.
Accompagnez-vous également les enfants ?
Oui. L’accompagnement est adapté à l’âge de l’enfant et peut notamment concerner la confiance, certaines difficultés émotionnelles, le TDAH, l’impulsivité ou des événements difficiles.
Proposez-vous une thérapie de couple ?
Je propose principalement un travail de médiation de couple et d’accompagnement relationnel, dans un cadre islamique.
Combien de séances sont nécessaires ?
Il n’existe pas de nombre fixe. Certaines situations peuvent évoluer rapidement tandis que d’autres nécessitent davantage de temps.
Votre approche est-elle uniquement destinée aux musulmans ?
L'approche proposée par LMDM est explicitement basée sur un cadre islamique. Toute personne souhaitant consulter doit donc être à l’aise avec cette orientation.
Pouvez-vous diagnostiquer un TDAH ou un trouble psychologique ?
Non. Je n’établis pas de diagnostic médical ou psychiatrique. Le diagnostic du TDAH et des troubles psychiatriques relève des professionnels de santé compétents.
Peut-on consulter en complément d’un psychologue ou d’un psychiatre ?
Oui, lorsque cela est cohérent avec la situation. Mon accompagnement peut intervenir en complément d’une prise en charge existante.
Prendre rendez-vous avec un psychopraticien musulman
Vous souhaitez être accompagné dans un cadre conciliant compréhension psychologique, outils issus des thérapies brèves et repères islamiques ?
LMDM Santé & Thérapie propose des consultations pour adultes, enfants et couples, en présentiel dans la région lyonnaise ou en visio partout en France.
L’objectif est de vous permettre de mieux comprendre ce que vous traversez, d’identifier les mécanismes qui vous freinent et de mettre progressivement en place des changements concrets, dans un cadre cohérent avec vos valeurs.
Jassy Monteiro
Psychopraticien en thérapies brèves – praticien en sophrologie
Accompagnement psychologique musulman – adultes, enfants et couples
Lyon & consultations en visio partout en France ici.